Agiz Bakimi
Plak tabakasinin dislerin uzerinde birikmemesi dislerin sagligi icin cok onemlidir. Agiz bakimi ilk süt disinin gözükmeye basladigi andan itibaren baslamalidir.

Süt dislerinin fircalanmasi cocuklar icin üretilmis kucuk fircalarla ebeveynlerin gözetimi altinda yapilmalidir. Cocugun agzini calkalayabildigi zamandan itibaren(genellikle 4 yas civari) disler dis macunuyla ve dis fircasiyla temizlenmelidir. Sürekli dislerin göyükmesinden sonra(6-12 yas) hala özen gösterilmesinde yarar vardir cunku hala agizda genc sert dis dokusu bulunmaktadir. Dahasi curuk sut disleri altindan gelecek olan sürekli disler icin buyuk tehlike yaratir.
Sürekli dislerin bakimina öyen gösterilmelidir ki 60-70 yaslarinda bile fonksiyonlarini tamamen yerine getirebilsinler (cigneme,konusma) En guzeli dislerini her ögünden sonra ve yatmadan önce orta sertlikteki bir dis fircasiyla(3 aydan eski olmamak sarti ile ) ve floridli bir dis macunu ile temizlemektir.
Dogru fircalama teknigi burada gösterildigi gibidir. (eriskinler ve 10 yasindan butuk cocuklar icin uygundur) Ögrenmezi sor olsadacok etkili temizlik saglar.

Dis fircasini 45 °´lik bir aciyla dise yaklastirin. Dis fircasinin killari diseti seviyesinin biraz altinda kalacak sekilde tutun. Kibarca (yaklasik 200g lik bir kuvvet) dairesel hareketlerle yemek artiklarini dis yuzlerinden uzaklastirin. 3-4 dairesel hareketten sonra, dis fircasini dise yapisik tutun ve karsit taraftaki dise dogru bileginizden guc alarak hareket ettirin. Bu hareketle plagi kaldirmis olursunuz. Tekrar fircanizi diseti seviyesinde disin kronuna gelecek sekilde yerlestirin ve temizleyin. Bunu 2-3 dis mesafesinde 5-6 defa yapin. Bölüm bölüm temizleyin. Bu sekilde sistematik bir yaklasim isinizi kolaylastiracagi gibi unutulmus bölge de birakmamanizi saglayacaktir. Endiselenmeyin, biraz karisik gibi dursada aslinda kolaydir. Baslangicta zevksiz bir is gibi gelebilir ama bugune kadar ki en temiz ve en düzgün dislere sahip olacaksiniz. Meshur 3 dakika fircalama süresini kistas olarak almayin, daha uzun sürebilir. Heryeri sistematik bir sekilde temizleyin ve yeni tekniginizin ise yaradigindan emin olun. Eski ve etkisiz olan teknige dönmeyin. Sadece biraz pratik onu daha iyi yapmanizi saglayacaktir.